तिनाउ गाउँपालिका पाल्पा जिल्लामा पर्दछ । यस गाउँपालिकामा कूल जनसंख्या १८२९१ रहेको छ भने कुल मतदाता संख्या १४३८६ रहेको छ । जसमा ७२४५ पुरुष र ७१४१ महिला रहेका छन् । यस गाउँपालिकामा ६ वडा छन् ।